61- летний дедушка с идеальной фигурой

За 10 лет упорных тренировок, пожилой китаец добился идеальный фигуры


Китайский дедушка хочет стать самым пожилым участником ралли в Южной Америке.


Лянь Сянь (Liang Xiang) уже дедушка, но его физической форме могут позавидовать многие молодые парни. Идеальной формы мужчина добился благодаря регулярным тренировкам.



Лянь Сянь работал на фабрике, а в 1991 году решил заняться собственным делом. Дела пошли в гору и Лянь смог отойти от непосредственного управления делами. Свое время он посвятил длительным поездкам за рулем. Возраст не позволял ему соревноваться с более молодыми водителями. То не хватало энергии, то сил, то наблюдательности, то боли в мышцах отвлекали от вождения.



10 лет назад Лянь начал посещать тренажерный зал. Он изменил свою диету, теперь Лянь питается семь раз в день, но при этом почти не ест мясо.


В 2012 году Лянь и его сын уже участвовали в Ралли "Дакар". Тогда они решили вернуться к этому марафону, добившись сначала от себя идеальной физической формы. Целеустремленность Лянь Сянь покорила китайские СМИ.