61- летний дедушка с идеальной фигурой

кайфовая Фото и приколы
За 10 лет упорных тренировок, пожилой китаец добился идеальный фигуры
61- летний дедушка с идеальной фигурой

Китайский дедушка хочет стать самым пожилым участником ралли в Южной Америке.


Лянь Сянь (Liang Xiang) уже дедушка, но его физической форме могут позавидовать многие молодые парни. Идеальной формы мужчина добился благодаря регулярным тренировкам.



Лянь Сянь работал на фабрике, а в 1991 году решил заняться собственным делом. Дела пошли в гору и Лянь смог отойти от непосредственного управления делами. Свое время он посвятил длительным поездкам за рулем. Возраст не позволял ему соревноваться с более молодыми водителями. То не хватало энергии, то сил, то наблюдательности, то боли в мышцах отвлекали от вождения.



10 лет назад Лянь начал посещать тренажерный зал. Он изменил свою диету, теперь Лянь питается семь раз в день, но при этом почти не ест мясо.


В 2012 году Лянь и его сын уже участвовали в Ралли "Дакар". Тогда они решили вернуться к этому марафону, добившись сначала от себя идеальной физической формы. Целеустремленность Лянь Сянь покорила китайские СМИ.

1 613
0
+4
Информация
Пожалуйста, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии на сайте.
добрый как сок Видео
Опубликовано 12 марта 2015
Мечта маленького львенка
734
0
+1
кайфовая Фото и приколы
Опубликовано 24 марта 2016
Лучшие снимки 2015 года
Sony World Photography Awards показала лучшие снимки минувшего года, сделанные частными фотографами в разных уголках нашей планеты.
1 115
0
+6
кайфовая Фото и приколы
Опубликовано 3 декабря 2015
Российские дороги
Подборка российских дорог, которые публикуют пользователи из соцсетей, с надеждой что на эту проблему обратят внимание
1 647
5
0
Опубликовано 14 мая 2012
Последний звонок в Луганске (72 фото)
Мы уже показывали вам фотографии с последнего звонка в Луганске, который прошел немного раньше обычного из-за предстоящего ЕВРО 2012 в Украине.
38 065
26
+1
добрый как сок Видео
Опубликовано 15 октября 2015
Мальчик не добежал до туалета
1 325
0
0