Как тело предупреждает об инсульте

Инсульт наступает не так внезапно, как думают многие. За месяц до опасного срыва тело предупредит об угрозе. Главное, не пропустить такое предупреждение. Обратить нужно внимание на сильную боль в шее и голове. Приступы икоты, как ни странно, тоже один из сигналов. Проблемы с дыханием, головокружение и слабость — все это неприятные симптомы, повторение которых говорит о грядущей опасности. Изменения в поведении и характере также требуют вашего внимания. Для профилактики этого опасного заболевания стоит отказаться от курения и перейти на здоровую диету. Не будут лишними и умеренные физические нагрузки.