Тренировки элиты русского спецназа

Виртуальный Интеллект Видео
Подготовка российского спецназа не зря считается одной из самых суровых в мире. Кроме жестких физических нормативов бойцам зачастую приходится сдавать и неформальную часть — бой за берет и тому подобные ритуалы будут в ходу всегда.
Тренировки элиты русского спецназа
В советские времена особое внимание подготовке уделяли и в обычных армейских подразделениях. Активнее всего прокачивают выносливость: бывалые инструктора говорят, что черный пояс это конечно неплохо, но лучше уметь бегать на 10 километров и не сбивать дыхание.
Серьезно отличается от других система подготовки спецназа ГРУ. Тут без напряженной работы не проходит ни дня, постоянный бег, физнагрузки, рукопашный бой — стандартная круговая тренировка только на выносливость занимает 40 минут.
Само собой, попасть в войска спецназначения с улицы обычному человеку практически невозможно.
269
0
+7
Информация
Пожалуйста, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии на сайте.
Опубликовано 8 ноября 2011
Видный поклонник (9 фото)
Поклонник актрисы Хейден Панеттьер выскочил на сцену голышом прямо во время церемонии MTV Europe Music Awards .
27 720
28
+1
добрый как сок Видео
Опубликовано 13 июня 2014
Как вода по лестнице скакала
1 174
0
+4
Осколочек_Счастья Фото и приколы
Опубликовано 14 апреля 2014
Классный юмор
Супер комментарии из социальных сетей.
2 223
0
+1
Опубликовано 6 июня 2011
Сальма Хайек (7 фото)
8 828
1
+3
добрый как сок Видео
Опубликовано 18 декабря 2015
Классный видеомонтаж
1 374
7
+6