Тренировки элиты русского спецназа

Виртуальный Интеллект Видео
Подготовка российского спецназа не зря считается одной из самых суровых в мире. Кроме жестких физических нормативов бойцам зачастую приходится сдавать и неформальную часть — бой за берет и тому подобные ритуалы будут в ходу всегда.
Тренировки элиты русского спецназа
В советские времена особое внимание подготовке уделяли и в обычных армейских подразделениях. Активнее всего прокачивают выносливость: бывалые инструктора говорят, что черный пояс это конечно неплохо, но лучше уметь бегать на 10 километров и не сбивать дыхание.
Серьезно отличается от других система подготовки спецназа ГРУ. Тут без напряженной работы не проходит ни дня, постоянный бег, физнагрузки, рукопашный бой — стандартная круговая тренировка только на выносливость занимает 40 минут.
Само собой, попасть в войска спецназначения с улицы обычному человеку практически невозможно.
270
0
+10
Информация
Пожалуйста, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии на сайте.
кайфовая Фото и приколы
Опубликовано 13 января 2011
Львовский музей пива
Сколько раз был во Львове, но сходить в местный музей пивоварения как-то не получалось, то времени не было, то еще что-то, да и любителем нынешней продукции львовского пивзавода я не являюсь, так что не тянуло особо.
9 430
4
+4
Vanilla Аварии
Опубликовано 6 мая 2011
Свалка в Сыктывкаре полыхнула...
Нет, это не кадры, сделанные во время лесных пожаров, которые недавно бушевали в Техасе. Это “дым Отечества”, который совсем не сладок и не приятен. На майские близ столице республики Коми горела свалка. Еще зимой мусор, находящийся на свалке, тлел и доставлял неудобства жителям домов, которые находятся в непосредственной близости от свалки. Но вот наступило теплое время года и свалка полыхнула…
7 647
0
+9
кайфовая События
Опубликовано 6 сентября 2012
Пандусы для колясок (18 фото)
Забота. Она такая...
15 012
8
+11
tcphmlyag Девушки
Опубликовано 12 ноября 2019
Девушки в платье в горошек (33 фото)
1 897
0
+4