Тренируем мышцы рук

Осколочек_Счастья Это интересно
Опубликовано 23 июня 2014
Комплекс полезных упражнений, которые помогут вам укрепить мышцы кисти рук, наградив вас крепкими кулаками. Упражнения, которые вы найдете в продолжении поста, помогут вам развить все 27 групп мышц, необходимых для мужественных рукопожатий и ударов. Что самое интересное, помимо увеличения силы ваших рук, большинство упражнений служат отличной профилактикой артроза.

Тренируем мышцы рук










1 120
0
+1
Информация
Пожалуйста, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии на сайте.
Vanilla Девушки
Опубликовано 27 августа 2012
Симпатичные девушки в обтягивающих платьях
83 067
13
+40
elektroshati Девушки
Опубликовано 20 апреля 2020
Блондинки спиной (51 фото)
2 818
0
+3
Осколочек_Счастья Это интересно
Опубликовано 2 апреля 2014
Люди, котрые могли заработать целое состояние
16 человек, которые могли стать миллиардерами.
1 062
0
+1
кайфовая Это интересно
Опубликовано 11 января 2011
Немного интересного о Германии
Другая странная – другая культура. Менталитет немцев существенно отличается от российского. Ведь не зря гласит народная мудрость - «что русскому хорошо, то немцу смерть». Смотрим на Германию, в которой не принято ходить в гости друг к другу, здесь предпочитают ходить в кафе или ресторан, вместо домашних посиделок. Тут не говорят о своих доходах с коллегами по работе и даже с друзьями, тут люди
6 397
0
+11
Vanilla Девушки
Опубликовано 11 января 2011
Теннисистки (20 фото)
24 475
3
+15