Народная медицина: советы от американцев

Виртуальный Интеллект Это интересно
Опубликовано 30 ноября 2019
О народной медицине знают все, но далеко не все средства действительно работают. Вот что рекомендуют, например, американские врачи, которые вполне заслуживают доверия!

Имбирь

Когда болит живот, имбирь поможет справиться с тошнотой и уменьшить боль. Натуральные компоненты имбиря успокаивают не только кишечник, но и нервную систему. Его можно добавлять в еду как приправу, жевать или принимать в капсулах.

Кокосовое масло

Люди, страдающие акне, часто пересушивают кожу, которой приходится выделять больше жира. Кокосовое масло после очищения салициловой кислотой уменьшает воспаление и препятствует размножению микробов.

Соленая вода

Горло часто болит из-за вирусных инфекций, которые проходят сами. Но если першение доставляет неудобство, можно развести половину чайной ложки соли в стакане воды и полоскать несколько раз в день. Жидкость уменьшает воспаление и вымывает вредные микроорганизмы.

Коричневый рис

При диарее рекомендуется сварить его в двойном количестве воды и выпить получившийся отвар, чтобы восполнить недостаток электролитов.

Фенхель

Семена фенхеля уменьшают газообразование в кишечнике, поэтому его рекомендуют даже маленьким детям. Купить его можно в отделе приправ. Взрослые могут жевать и выплевывать семена — по половине чайной ложки после еды.

Аюрведический чай

Завари по половине чайной ложки кумина, кориандра и фенхеля в горячей воде, перелей в термос и пей в течение дня. Помогает пищеварению, способствует хорошему сну, уменьшает проявления тревожности.

Чеснок

Отличное средство для иммунитета! Порежь или выдави несколько зубчиков, оставь на пару минут на воздухе — и вредные бактерии погибнут. За это спасибо аллицину. При нагревании этот компонент перестает работать, поэтому в горячее чеснок стоит добавлять прямо перед подачей на стол.

Белокопытник (подбел)

Это растение доказало свою эффективность как бета-блокатор при мигрени, и его даже рекомендует Американская академия неврологии! Также он полезен как антигистаминное средство при аллергическом рините.

Цельное молоко

Отличное средство от солнечных ожогов. Содержит белки, помогающие коже быстрее восстановиться, и молочную кислоту для увлажнения.

Ледяная маска

При повышенной тревожности и во время панической атаки можно прижать к глазам на 30 секунд что-нибудь холодное: завернутый в тряпочку лед или даже банку с йогуртом. Холодный шок поможет вернуться к реальности и включить парасимпатическую нервную систему, которая уменьшит сердцебиение и поможет восстановить дыхание.
246
0
+5
Информация
Пожалуйста, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии на сайте.
Опубликовано 30 июня 2011
Джоанна Крупа (9 фото)
8 848
3
0
добрый как сок Видео
Опубликовано 16 ноября 2015
В такт музыке
751
2
+2
добрый как сок Видео
Опубликовано 22 января 2014
Козленок паркурист
908
0
0
Опубликовано 16 июля 2013
Дворовая пиротехника советской эпохи
Сейчас на рынке можно купить целый артиллерийский склад китайского производства - были бы деньги. А раньше - в советскую эпоху - кроме пистонов для железных пистолетов и хлопушек взорвать было нечего. Поэтому роль петард играла дворовая пиротехника, рецепты изготовления которой переходили из уст в уста.
3 855
1
+4
Осколочек_Счастья Фото и приколы
Опубликовано 30 июня 2014
Лучший стрит-арт
Лучшие работы июня 2014 года.
977
0
+4